Статьи

     Вращение педалей при езде на велосипеде в подавляющем большинстве случаев осуществляется ногами, которые при этом интенсивно сгибаются и разгибаются в коленях. Далеко не все подозревают о потенциальных проблемах, которые легко могут настичь неопытного велосипедиста и остаться с ним на всю жизнь, лишив не только велосипеда, но и нормальной жизни.

     Вокруг этого вопроса разгораются споры со времен создания велосипеда... Давайте же окончательно разберемся в этом вопросе, основываясь на последние исследования в этой области.

     Катание на велосипеде приносит нашему организму огромную пользу. Какую? И что делать, что бы приносило только пользу, а не вред? Читайте в этой статье...

     Дорога - это большая опасность. И нельзя это забывать ни на минутку!!! Особенно, когда Вы так уязвимы на велосипеде перед автотранспортом.

Итак, пора на покатушки!

Но прежде чем выезжать из дома, будет не лишним проверить вашу и велосипедную экипировку.

     Врач Е. О. Комаровский грамотно рассказывает о том что такое вирусы и инфекция, какая необходима профилактика и как лечить. Это грипп сезонный, ОРВИ, свиной, слоновий, пандемический, это вообще не грипп - это не важно. Важны методы...

     Рассказываеться так, что бы каждая мамаша могла понять как правильно ухаживать во время эпидемий за своим чадом. Так что каждый велосипедист поймет и вынесет для себя много полезного!!!

Год назад мы совершили некатегорийный велопоход по Ай-Петринской яйле. Нас Крым очень поразил своим красками. Поэтому в этом году мы не могли упустить возможность поехать снова на полуостров. Решили ехать своей дружной компанией. Цели поездки были таковы:
-отдохнуть от городской суеты
-покорить 2 вершины Демерджи и Роман-Кош (у каждого отдых это свое)
-покупаться в море
-хорошо отдохнуть в дружной компании
-получить максимум удовольствия от спусков
-любоваться крымскими красотами.

Все известные нам и проверенные лично велосипедные магазины и магазины туристического снаряжения в г.Запорожье. Список постоянно обновляется и дополняется путем редактирования этой статьи.

Все неточности и дополнения можете писать в комментариях к статье.
Они обязательно будут учтены!!!

Бахчисарай-Чуфут-Кале-ТепеКермен-Мангуп-Байк СІЧ-Ласпи-Батилиман-Форос-Байдарский Ворота-Орлинное-Ласпи-Севастополь

Решили мы вчетвером махнуть отдохнуть на праздники, и отметить День Независимости на море . Какое то время спорили куда поехать, сначала думали съездить в палаточный городок что на утёсе, но девушки пожелали условий. (вот так всегда, вечно им условия подавай ) В конце концов нашелся компромисс съездить в Феодосию, что мы и сделали.

Поездка на выходные с фотоотчетом на целебный гейзер под Херсоном

Как-то раз, на выходных нам захотелось куда-нибудь поехать...посмотреть на красоты Украины. И вот, через Интернет, нашли прекрасное место. Называется оно Букинский каньон на реке Горный Тикич.

Из специфичного для велосипедного туризма снаряжения рюкзак, пожалуй, вторая по важности вещь, после велосипеда.

     Вокруг этого вопроса разгораются споры со времен создания велосипеда... Давайте же окончательно разберемся в этом вопросе, основываясь на последние исследования в этой области.

Все известные нам и проверенные лично велосипедные магазины и магазины туристического снаряжения в г.Запорожье. Список постоянно обновляется и дополняется путем редактирования этой статьи.

Все неточности и дополнения можете писать в комментариях к статье.
Они обязательно будут учтены!!!

     Вращение педалей при езде на велосипеде в подавляющем большинстве случаев осуществляется ногами, которые при этом интенсивно сгибаются и разгибаются в коленях. Далеко не все подозревают о потенциальных проблемах, которые легко могут настичь неопытного велосипедиста и остаться с ним на всю жизнь, лишив не только велосипеда, но и нормальной жизни.

Наши коллеги, ранее смотались в разведку и из их отчёта мы узнали, что есть шикарное место, где можно поглазеть на авиационную технику без присмотра.
Этот шанс мы не упустили, а воспользовались им на полную катушку

Еще зимой думали куда же поехать. Крым уже немного поднадоел, хотелось увидеть что-то новое. И вот, решили, что надо исследовать наши Карпаты.Было перечитано немало отчетов, собрано куча информации, все запугивали что июль это пик осадков но мы дождей не боялись. И вот группа собрана, в составе 7 человек. Но незадолго до выезда, 2-е участников не смогли поехать с нами, так как с работы их не отпустили. Так что в составе 5 человек с билетами на руках мы уже стоим на вокзале, откуда начнется наш нелегкий путь.

     Физические нагрузки приносят беременным двойную пользу: с одной стороны, поддерживают организм в форме, а с другой – снижают дискомфорт, обычный для беременных женщин. Если вы занимались велоспортом до беременности и у вас нет осложнений и повышенного риска данной беременности, то после консультации с врачом продолжайте ваши обычные занятия.

продолжение отчета.
Часть 1 лежит вот здесь ->

Из специфичного для велосипедного туризма снаряжения рюкзак, пожалуй, вторая по важности вещь, после велосипеда.

Как-то раз, на выходных нам захотелось куда-нибудь поехать...посмотреть на красоты Украины. И вот, через Интернет, нашли прекрасное место. Называется оно Букинский каньон на реке Горный Тикич.

Я приобрела свой велосипед в прошлом году, но ездила на нем довольно редко, так как все мои друзья предпочитают другой транспорт (троллейбусы, трамваи, маршрутки...). Думала, что это надолго...

Поездка на выходные с фотоотчетом на целебный гейзер под Херсоном

продолжение отчета.
Часть 1 лежит вот здесь ->

Вот и встретил я 25 лет
Приятно что в этот момент рядом со мной были мои друзья и любимая велотусовка
Народу было много, подарков тоже было куча, всем спасибо кто проявил внимание, было очень приятно!

Небольшое краеведческое путешествие по Запорожской области.

Покатушка в сторону Беленького, до которого так и не доехали.

12 апреля 2009 в Новомосковсе состоялась КК гонка.Из Запорожья приехало очень большое количество участников и болельщиков!

Предлагаю день здоровья-выезд на Арабатскую стрелку на один день с посещением горячего источника в селе Счастливцево, лечение опорно-двигательного аппарата, профилактика гриппа(по желанию). купание в море.